Kalori Cetveli
לרדת במשקל על בסיס התנאים הוא להיות גדול מהסכום של קלוריות שהוא שורף את כמות הקלוריות נלקחו. אני רוצה לאכול את תשומת לבי עכשיו, ואתה אומר אני מכיר את yedigün הכל הקלוריות פי היישום הזה הוא...
קרא עודלרדת במשקל על בסיס התנאים הוא להיות גדול מהסכום של קלוריות שהוא שורף את כמות הקלוריות נלקחו. אני רוצה לאכול את תשומת לבי עכשיו, ואתה אומר אני מכיר את yedigün הכל הקלוריות פי היישום הזה הוא...
קרא עודיישום זה עוזר לך לשמור על משקל תחת שלי?ה. שורת המצב בחלקו העליון של המסך מציין את המשקל בפועל, המרחק בין היעד לבין ההתקדמות בפועל שלך. באמצעות מקשי ניוו? בצד ימין אתה יכול לשנות בין סקירה שבועית / ימים וחודשים. אתה יכול לעבור לתצוגת אנליזה כתובה. אפשר לשנות את יעד המשקל בתקופת בקרת משקל. אם אתה מתחיל פרויק? דיא?ה חדש פשו? למחוק את כל הנתונים בצעד אחד. כל כך...
קרא עודזהו המשקל הכולל של שומן בגוף. אם זה עולה מעל יחס מסוים בין המשקל הכולל שלך, אתה יכול להיות מעל משוקלל צריך להפחית...
קרא עודדיא? הוא הדלק של הגוף! Attitue יוגית כלפי דיא?ה הוא & quot; לאכול כדי לחיות ולא חיים כדי לאכול. & quot; היום המשמעות של דיא?ה בלבד כפי שמקובל הבין הוא משקל רופף אבל המ?רה האמיתית של הדיא?ה היא לשמור על הגוף בריא ומתפקד. מצא את הדיא?ה המתאימה לך ביותר ולהיות בריא, להיות פעיל...
קרא עודהשתמש בכלי האינ?ראק?יבי הזה כדי לקבוע את המספר הכולל של קלוריות צריך להגיע למשקל הגוף האידיאלי שלך. חשב את המספר הכולל של קלוריות צורך בהתאם הרגלי חיים ואכילה...
קרא עוד