חינם 10 העליונים מעולה כושר גופני יישומים עבור Nokia Asha 202/205

יישום ק�?ן שעשיתי כדי להתחבר אימונים ומדידות הכושר שלי. לקבלת עדכונים, בבקשה ללכת www.p3kb.com/download URL זה עדכונים 19 באוגוס�?, 2008 * Added צפה אימונים אימון חדש 8 ביולי, 2008 * מכניקה תרגיל נוסף * תוקן הבעיה לדפדף בגירסה 2.5.8 2 ביולי, 2008 * חוסך רשום מהר (עכשיו 3-5 שניות ב�?לפון W660i שלי =)) * בחר פעילות גופנית מאימון הרחבה על ידי חלק גוף 26 יוני 2008 ספירת measument תפרי�? * הראשי * ספירת אימון תפרי�? ראשית * תרגילי תפרי�? ראשיים לספור * רשימת תרגיל (הוספה / עריכה / מחק מדריכי תרגיל) * תרגילים על ידי חלק גוף * מחקו את כל אימונים / המדידות / תרגילים * בחר פעילות גופנית מאימון להוסיף 16 ביוני 2008 * רשימת מדידה הופך מיון * רשימת אימון הפוכה מיון * מדריך מדידה נוסף 09 ביוני 2008 * קבועה למועד אחר בעיה * בעיה מספר שלילי קבוע * שגיאות חישוב התקדמות קבועה 02 ביוני 2008 * תוקנו כמה בעיות תצוגה * תוקנו בעית התאריך * נוספת...

כיום חיים מלאים לחץ ומתח ואף אחד לא חסך. עבור אנשים שחיים בערים גדולות בחיים הם עדיין יותר קשים, כפי שהם צריכים להתמודד עם שעות ארוכות של ריבות נסיעה ותעבורה. אנחנו מותשים לגמרי עד שנגיע הביתה לא מוצאים זמן להירגע...

זהו יישום אימון יוגה מתאים לכל הרמה - למתחילים, בינוני ומתקדם. אתה יכול לשמור על קשר עם התרגול בקצב שלך את הנוחות של הבית...

הוא משמש כדי לחשב ש�?ח גוף של אדם בעזרת נוסחא גובה ומשקל כובעה משמש כדי לחשב את ש�?ח הגוף של אדם. התוצאה ייחתך לאחר שלוש ספרות לאחר הנקודה העשרונית, אבל התוצאה היא נכון עבור precisions הרבה יותר...

ניתן להשתמש לאירועי זמן לספור�?, תרגילים, מדי�?צית יוגה, אימון דיבור, פגישות וכו 'תכנן שהגרות שלך ולאפשר מרווחי כדי ליידע אותך מתי להתחיל בכל שלב עם אזהרת ספירה לאחור אופציונלית, צלילים שונים שחלפו / פעמים נותרות. מה זה עושה? - מרווח פעמים זה או לממש שגר מתן אודיו פקודת תצוגת ספרות גדולה עבור כל שלב מרווח. מציג הזמן שחלף ואת הזמן שנותר כדי להשלים את השלב. לחלופין מספק ספירה לאחור בתרגיל הבא או תקופת מנוחה. כמה ס�?ים מדגם של מרווחי כבר כלולים אבל אתה גם מותר לך ליצור משלך, המותאמים לצרכים הספציפיים שלך. כל שלב מרווח ניתן להקצות תיאור אשר ניתן להשתמש בהם כדי לתאר את הפעילות, שחקן או ציוד כושר לשימוש. & מידות; �?יימר ספירה לאחור & מידות; חזור או�?ומ�?י & מידות; התראה אודיו & מידות; תצוגת ספרות גדולה & מידות; השהה, המשך דלג ולהפעיל מחדש & מידות; לְנַדְנֵד & מידות; ס�?ים מובנים & מידות; הגדרת קבוצות משלך של מרווחים & מידות; ספירה לאחור, נפח עצמאית, צליל, ר�?�? אפשרויות חוזרות & מידות; נתוני שמירה...

כושר מדריך לשיפור גמישות וכוח שרירי. כל תנועה הדורשת העברת חלק גוף עד לנקודה שבה יש עלייה בתנועת מפרק יכול להיקרא תרגיל מתיחה. המתיחה יכול להיעשות גם באופן פעיל או סביל. Active המתיחה מתרחשת כאשר האדם עושה את המתיחה הוא אחד מחזיק את חלק הגוף במצב המתוח. פסיבי מתיחה מתרחש כאשר מישהו אחר מעביר את האדם למצב המתיח ולאחר מכן מחזיק את האדם הנמצא בעמדה במשך זמן קבוע מראש. ע�?יפות הבאות תרגילי מתיחה: - עורף - כתפיים, גב, וחזה - Arms, פרקי הידיים - מ�?ען תחתון - ירכיים - ברכיים וירכיים - רגליים ועגלים יתרונות של מתיחה - שיפור גמישות, סיבולת (סיבולת שרירית), וכוח שרירי. - צמצום שריר כאב, כאבים, וכאבים. - גמישות משופרת. - �?ובה ניידות שרירים ומפרקים. - יעילות יותר תנועות שריריות ובזרימה של תנועה. - מניעה כמה בעיות גב תחתונות. - מראה משופרת ודימוי עצמי. - יישור גוף שיפור...

מה זה פילא�?יס, העיקרון פילא�?יס 6, מה צריך לקחת בחשבון בעת ​​עושה פילא�?יס, ופילא�?יס לך למצוא תשובות לשאלות כגון יישום צריך...

תוכנית אימון Ghajini האול�?ימ�?יבי של תכונות תרגיל מתיחה, להתחמם שגרות, וכן שלוש סדרות של תרגילים, כל שאפתנית יותר מקודמו. בנוסף, אמיר תורם עצה חשובה על ציוד, Cardio ואת התחלת עבודה על התכנית שלך של פעילות גופנית. לקבלת...

הוא יישום ייחודי שפועל על ה�?לפון הנייד שלך ומספק פשו�?, נוח, כיף לממש תוכניות עבור כל רמות היכולת. לא סתם עוד יישום מעקב: & מידות; בעוד יישומים אחרים מתמקדים כמע�? אך ורק על מעקב, FitDeck הנייד מתמקד נותנים לך הוראות לספר לך מה לעשות ואיך לעשות את זה. אין צורך ליצור תרגילים משלך כי FitDeck עושה לחשוב בשבילך! קל לשימוש: & מידות; אפליקציות כושר רבות מבולגנות ומסובכות בשל תכונות רבות ומסכים נוספים. FitDeck לנייד משתמש במסך אחד לכל תרגיל ללא צורך ללחוץ על כפתור כדי לראות תמונה או תיאור. אין חיבור לאינ�?רנ�? נדרש: & מידות; מתחרים רבים מציעים גרסות מקוונות של התוכנה שלהם אשר מציבה שתי בעיות משמעותיות: (1) אם אתה נמצא מחוץ ל�?ווח של שירות, אתה פשו�? לא יכול להשתמש את היישום; ו (2) תצ�?רך לחכות כל דף כדי ל�?עון. FitDeck נייד, ומצד שני, גר במכשיר ואינו דורש חיבור לאינ�?רנ�? - אז אתה באמת יכול לקחת אותו לכל מקום! אין ציוד מיוחד נדרש: & מידות; תכנית אימון משקל גוף FitDeck לא דורשת משקולות מיוחדות או ציוד - אז אתה יכול לעשות את זה בכל מקום! וראיי�?י מסייע לשמור על מו�?יבציה: & מידות; FitDeck היא אפליקציית הכושר היחידה המאפשרת למשתמשים שלה כדי לערבב ולמיין תרגילים לערבב את האימונים שלהם. חוסך כסף: & מידות; FitDeck הוא הרבה פחות יקר מאשר מאמן אישי, מנוי לחדר כושר או ציוד...

אתה ערבות לאהוב אותו - הגרסה 2.0 יש מובנה �?יימר מנוחה בין תרגיל, התראה רעידות & quot; לא שיגרתי & quot; לשימוש גמיש בסביבת כושר בפועל. הוא זוכר המשקל האחרון שלך בשימוש. לראות להציג התקדמות ההיס�?וריה שלך! הוא הוכיח להיות מאוד ממכר! נסה את זה להתמכר אימון בשנת 2009. מצוין ונוח! עוצב עבור אנשים עסוקים שיש לו מע�? מאוד זמן אימון. הוסיפו אותנו לחברים...