Exercise Target Heart Rate
חשוב לדעת את הסף של הלב בזמן פעילות גופנית. מחשבון זה עוזר לך לקבוע את קצב היעד שלך, בהתאם מין...
קרא עודחשוב לדעת את הסף של הלב בזמן פעילות גופנית. מחשבון זה עוזר לך לקבוע את קצב היעד שלך, בהתאם מין...
קרא עודהוא יישום המאפשר לך לעשות חזרות של עבודה במהירות גבוהה / עוצמת ואחריה תקופות של מנוחה או פעילות נמוכה. באפשרותך להגדיר אורך עבודה, אזהרת זמן, אורך שאר ועוד כמה תכונות אחרות (צבעים, צלילים, וכו '). ברגע שיש לך להגדיר את האימון שלך אתה יכול לשמור אותו ולאחר מכן לעבור במהירות בין אימונים הצילו. גרסת ניסיון מוגבלת ל 10 הוצאות...
קרא עודFitSync נותן לך את הדבר ה?וב הבא כדי חבר כושר ... להוריד תוכניות הדרכה ללא תשלום, יומן האימונים שלך להשוות את הביצועים שלך נגד קהילה עולמית. Muscle & amp; כושר כל הכלים הדרושים לך לדרוש בן לווית אמון נייד ... ההיפר-שימושי עם פור?לים מקוונים, לסנכרן את ה?לפון עם חשבון FitSync.com, רשת עם אחרים ... הכושר של הגברים באדי אימון האול?ימ?יבי FitSync הוא הדבר הקרוב ביותר מאמן אישי ללא הוצאות גדולות וכל הצעקות. תוכניות פעילות גופנית להורדה, לעקוב אחר ההתקדמות שלך, להתחבר תרגילים ב?לפון שלך, ולהשוות את התוצאות שלך אל שאר חלקי הארץ, אם תבחר. חדשות בריאות אימונים בחינם הורד מספריות לחיפוש של מעל 1600 תרגילים, ק?עי וידאו, 500 אימונים, 60 תוכניות כושר, ארה"ב / מ?רי צור תרגילים משלך, אימונים או תוכניות רב-שבוע וידאו תרגיל צפה & amp; ?יפים על מחשב כף היד שלך או באינ?רנ? קבע את אימון גופני ותוכניות הכשרה רבה-השבוע לעקוב אחר ההתקדמות שלך קבל אימון המתוכנן שלך במכשיר בימי אימון התחבר האימונים שלך על מחשב כף היד שלך נתונים ס??יס?יים גוף שיא למשל, משקל, מידות גוף, קצב לב לסקור את ההתקדמות שלך עם תרשימים ודוחות SHARE, השווה, להתחרות הישאר וחשבון עם יישומונים, פייסבוק & amp; ?ווי?ר הזנות שתפו האימונים האהובים שלך חברי אתגר הדירוגים העולמיים של FitSync מצא חבר מאמן...
קרא עודבריאות, כושר ואורח חיים בריא. בריאות & amp; תזונה, יישום ממוקד בעיקר לקהל העולמי מספק את הקורא עם מו?יבציה כמו גם מידע. יישום זה מקדם את הרעיון של אורח החיים הבריאים מעורר אותך לגלות את ההנאות של חיים בריאים. מאמר המערכת של בריאות & amp; תזונה נותן לקוראים מידע כי הוא סמכותי בשפה, שאינם ?כניים וברור עם מ?רה לאפשר לקורא ל?פח-אורח חיים בריאות בהכרה ולקחת את המושכות בריאותו ורווחה...
קרא עודאם אין לך `לקבל גמול הרבה מן האימון שלך, זה זמן בשבילך כדי לשמור על יומן אימון. הפוך רישום כיף, קל להימשך כל חיים עם ה?לפון הנייד שלך. עוצב במיוחד עבור קלות שימוש, מו?יבציה חוויה מענגת. יכולת להסתכל אחורה דרך השבועות ב?לפון הנייד שלך ממש לראות את ההתקדמות הייתה מועילה ביותר להתמקד המ?רה שלך. מקוון גיבוי מה?לפון אבד או לשדרג. זהו המסע שלכם, לשמור את זה לכל החיים. הם תיעוד של מה לך `נעשה, שבו לך` כבר, מי אתה, ולאן אתה רוצה ללכת. אתה יכול להעלות באופן מקוון דרך המחשב, כדי למנוע חיובי זמן אוויר יקרים. השוואת התפלגות לוג-ו-נייר וע?, זה הרבה יותר קל - מפתח בקלות האימון בסביבת חדר הכושר הרבה יותר מהר - 1 קליק כדי המועד הקובע, שם התרגיל, להגדיר, במשקל נציג הרבה יותר גדול - שנות שיא של האימון הרבה קומפק?י - קל לשאת בכיס שלך הרבה יותר זול - מעמד לתמיד יש תמיד היומן שלך סמוך - הרבה יותר נוח תצוגת סיכום של התקדמות על פני חודשים serveral - יעיל הרבה מלא הרבה - להוסיף קול הקל?ת תמונת אימון נתח ולאחסן היומן שלך באינ?רנ? - הרבה עמידיםתוצאה הרבה - אתה משתמש במשקל הנכון משום שהוא זוכר היכן שהפסיק בכל excerise משקל...
קרא עודפעילות ניידת היא האחרונה של תוכניות מו?יבצית 3 בריאות doitech. להנות! זמן הפעילות שלך ולהתאים המ?רה שלך לחיים בריאים. תכנית פעילות ניידת יכולה לרוץ במצב קרוב שבו אתה ממשיך משתמש ב?לפון הנייד שלך. להוסיף פעילויות חדשות כגון גינון, עיצוב וכו 'תגובה כמו שאתה לבצע אותם. נוח וקל לשימוש! - התחל הפסקה - מצב ?יימר חסוי - להוסיף כל פעילות - צפו סיכום פעילות שבועי - העלה ל יומן מקוון עם אימון ותזונה...
קרא עודעכשיו זה הזמן לעשות כמה שינויים פשו?ים באורח החיים הרגיל שלך להגן על בריאותך ונשאר כ"י ב?ווח הארוך. אם אתם רוצים לרדת במשקל כדי להיות רזה וחכם לשלו? סיכון בריאותי רק ביישום כולו אזור הכושר. זה נותן לך כל כך הרבה ?יפי כושר, ?יפים לבריאות יחד עם ?יפים לבישול להישאר בכושר ולעשות המשפחה שלך ואת עצמך בריא ובכושר ?וב ופעילה ב?ווח...
קרא עודהוא יישום ייחודי שפועל על ה?לפון הנייד שלך ומספק פשו?, נוח, כיף לממש תוכניות עבור כל רמות היכולת. לא סתם עוד יישום מעקב: & מידות; בעוד יישומים אחרים מתמקדים כמע? אך ורק על מעקב, FitDeck הנייד מתמקד נותנים לך הוראות לספר לך מה לעשות ואיך לעשות את זה. אין צורך ליצור תרגילים משלך כי FitDeck עושה לחשוב בשבילך! קל לשימוש: & מידות; אפליקציות כושר רבות מבולגנות ומסובכות בשל תכונות רבות ומסכים נוספים. FitDeck לנייד משתמש במסך אחד לכל תרגיל ללא צורך ללחוץ על כפתור כדי לראות תמונה או תיאור. אין חיבור לאינ?רנ? נדרש: & מידות; מתחרים רבים מציעים גרסות מקוונות של התוכנה שלהם אשר מציבה שתי בעיות משמעותיות: (1) אם אתה נמצא מחוץ ל?ווח של שירות, אתה פשו? לא יכול להשתמש את היישום; ו (2) תצ?רך לחכות כל דף כדי ל?עון. FitDeck נייד, ומצד שני, גר במכשיר ואינו דורש חיבור לאינ?רנ? - אז אתה באמת יכול לקחת אותו לכל מקום! אין ציוד מיוחד נדרש: & מידות; תכנית אימון משקל גוף FitDeck לא דורשת משקולות מיוחדות או ציוד - אז אתה יכול לעשות את זה בכל מקום! וראיי?י מסייע לשמור על מו?יבציה: & מידות; FitDeck היא אפליקציית הכושר היחידה המאפשרת למשתמשים שלה כדי לערבב ולמיין תרגילים לערבב את האימונים שלהם. חוסך כסף: & מידות; FitDeck הוא הרבה פחות יקר מאשר מאמן אישי, מנוי לחדר כושר או ציוד...
קרא עודאתה ערבות לאהוב אותו - הגרסה 2.0 יש מובנה ?יימר מנוחה בין תרגיל, התראה רעידות & quot; לא שיגרתי & quot; לשימוש גמיש בסביבת כושר בפועל. הוא זוכר המשקל האחרון שלך בשימוש. לראות להציג התקדמות ההיס?וריה שלך! הוא הוכיח להיות מאוד ממכר! נסה את זה להתמכר אימון בשנת 2009. מצוין ונוח! עוצב עבור אנשים עסוקים שיש לו מע? מאוד זמן אימון. הוסיפו אותנו לחברים...
קרא עוד