חינם 10 העליונים מעולה כושר גופני יישומים עבור Sony Ericsson W715

יישום ק�?ן שעשיתי כדי להתחבר אימונים ומדידות הכושר שלי. לקבלת עדכונים, בבקשה ללכת www.p3kb.com/download URL זה עדכונים 19 באוגוס�?, 2008 * Added צפה אימונים אימון חדש 8 ביולי, 2008 * מכניקה תרגיל נוסף * תוקן הבעיה לדפדף בגירסה 2.5.8 2 ביולי, 2008 * חוסך רשום מהר (עכשיו 3-5 שניות ב�?לפון W660i שלי =)) * בחר פעילות גופנית מאימון הרחבה על ידי חלק גוף 26 יוני 2008 ספירת measument תפרי�? * הראשי * ספירת אימון תפרי�? ראשית * תרגילי תפרי�? ראשיים לספור * רשימת תרגיל (הוספה / עריכה / מחק מדריכי תרגיל) * תרגילים על ידי חלק גוף * מחקו את כל אימונים / המדידות / תרגילים * בחר פעילות גופנית מאימון להוסיף 16 ביוני 2008 * רשימת מדידה הופך מיון * רשימת אימון הפוכה מיון * מדריך מדידה נוסף 09 ביוני 2008 * קבועה למועד אחר בעיה * בעיה מספר שלילי קבוע * שגיאות חישוב התקדמות קבועה 02 ביוני 2008 * תוקנו כמה בעיות תצוגה * תוקנו בעית התאריך * נוספת...

כיום חיים מלאים לחץ ומתח ואף אחד לא חסך. עבור אנשים שחיים בערים גדולות בחיים הם עדיין יותר קשים, כפי שהם צריכים להתמודד עם שעות ארוכות של ריבות נסיעה ותעבורה. אנחנו מותשים לגמרי עד שנגיע הביתה לא מוצאים זמן להירגע...

זהו יישום אימון יוגה מתאים לכל הרמה - למתחילים, בינוני ומתקדם. אתה יכול לשמור על קשר עם התרגול בקצב שלך את הנוחות של הבית...

הוא משמש כדי לחשב ש�?ח גוף של אדם בעזרת נוסחא גובה ומשקל כובעה משמש כדי לחשב את ש�?ח הגוף של אדם. התוצאה ייחתך לאחר שלוש ספרות לאחר הנקודה העשרונית, אבל התוצאה היא נכון עבור precisions הרבה יותר...

ניתן להשתמש לאירועי זמן לספור�?, תרגילים, מדי�?צית יוגה, אימון דיבור, פגישות וכו 'תכנן שהגרות שלך ולאפשר מרווחי כדי ליידע אותך מתי להתחיל בכל שלב עם אזהרת ספירה לאחור אופציונלית, צלילים שונים שחלפו / פעמים נותרות. מה זה עושה? - מרווח פעמים זה או לממש שגר מתן אודיו פקודת תצוגת ספרות גדולה עבור כל שלב מרווח. מציג הזמן שחלף ואת הזמן שנותר כדי להשלים את השלב. לחלופין מספק ספירה לאחור בתרגיל הבא או תקופת מנוחה. כמה ס�?ים מדגם של מרווחי כבר כלולים אבל אתה גם מותר לך ליצור משלך, המותאמים לצרכים הספציפיים שלך. כל שלב מרווח ניתן להקצות תיאור אשר ניתן להשתמש בהם כדי לתאר את הפעילות, שחקן או ציוד כושר לשימוש. & מידות; �?יימר ספירה לאחור & מידות; חזור או�?ומ�?י & מידות; התראה אודיו & מידות; תצוגת ספרות גדולה & מידות; השהה, המשך דלג ולהפעיל מחדש & מידות; לְנַדְנֵד & מידות; ס�?ים מובנים & מידות; הגדרת קבוצות משלך של מרווחים & מידות; ספירה לאחור, נפח עצמאית, צליל, ר�?�? אפשרויות חוזרות & מידות; נתוני שמירה...

כושר מדריך לשיפור גמישות וכוח שרירי. כל תנועה הדורשת העברת חלק גוף עד לנקודה שבה יש עלייה בתנועת מפרק יכול להיקרא תרגיל מתיחה. המתיחה יכול להיעשות גם באופן פעיל או סביל. Active המתיחה מתרחשת כאשר האדם עושה את המתיחה הוא אחד מחזיק את חלק הגוף במצב המתוח. פסיבי מתיחה מתרחש כאשר מישהו אחר מעביר את האדם למצב המתיח ולאחר מכן מחזיק את האדם הנמצא בעמדה במשך זמן קבוע מראש. ע�?יפות הבאות תרגילי מתיחה: - עורף - כתפיים, גב, וחזה - Arms, פרקי הידיים - מ�?ען תחתון - ירכיים - ברכיים וירכיים - רגליים ועגלים יתרונות של מתיחה - שיפור גמישות, סיבולת (סיבולת שרירית), וכוח שרירי. - צמצום שריר כאב, כאבים, וכאבים. - גמישות משופרת. - �?ובה ניידות שרירים ומפרקים. - יעילות יותר תנועות שריריות ובזרימה של תנועה. - מניעה כמה בעיות גב תחתונות. - מראה משופרת ודימוי עצמי. - יישור גוף שיפור...

מה זה פילא�?יס, העיקרון פילא�?יס 6, מה צריך לקחת בחשבון בעת ​​עושה פילא�?יס, ופילא�?יס לך למצוא תשובות לשאלות כגון יישום צריך...

תוכנית אימון Ghajini האול�?ימ�?יבי של תכונות תרגיל מתיחה, להתחמם שגרות, וכן שלוש סדרות של תרגילים, כל שאפתנית יותר מקודמו. בנוסף, אמיר תורם עצה חשובה על ציוד, Cardio ואת התחלת עבודה על התכנית שלך של פעילות גופנית. לקבלת...

תוכנת הכושר המקיפה ביותר, הפופולרית ביותר, רוב ע�?ורת הפרסים זמינה כעת עבור ה�?לפון החכם BlackBerry שלך, עם מערך שלם של תכונות כדי לעקוב אחר כל פר�? של האימונים האירוביים וכוח שלך.                                                   עקוב אחר המידע שחשוב לך:                                                  & מידות; עבור כל האימונים: משך, דירוגים אישיים, נתונים בקצב הלב, והערות.                         & מידות; עבור אימונים אירוביים: מסלול, מרחק, קצב, עלייה ומרווחת.                         & מידות; לאימונים כוח: מיקום, החימום, מגניב-למ�?ה, תרגילים.                         & מידות; למען בריאותך: קלוריות / צריכת kJ, משקל, שומן גוף, מצב רוח, שינה, לחץ דם, נחו לב מדידות קצב גוף.                                                   קבל מו�?יבציה להתאמן:                                                  & מידות; היא מחשבת את הקלוריות / kJ והשומן אתם שורפים - לקבל סיפוק מיידי לאחר העבודה הקשה שלך. & במדות; לאחר הנתונים שלך במחשב להקל לסקור את הנתונים שלך, זן שדות מותאמים אישית. בנוסף, אם תשנה �?לפון מכיוון שדרגה, או שזה היה פגום או נגנב, תוכל לקבל את הנתונים חזרה בשניות.                                                   תכונה עשירית...

לקבלת ספור�? וכושר רציניים אתה צריך הכשרה ממושמע, מאמן ותוכניות הכשרה. PRO MTS מציעה את כל זה וזה קל לשימוש. מודרני ומסוגנן עם תצוגה צבעונית, ידידותי למשתמש עושה את זה קל לך לראות בבירור כמה זמן נשאר לך, אשר �?כניקת אימון אתה צריך לשנות כדי וכאשר זמן המנוחה שלך נגמר ... פתח עם רקע שונים מהבהב מסך כדי להדגיש את השניות כפי שהם הספירה לאחור ואפשרויות הכשרה שונות לראייה קלה. כפי שאתה הרכבת תוכל מב�? מהיר אל שניות ספירה לאחור כדי לדעת שאם אתה מעייף אתה יכול לראות כי יש לך רק כמות מסוימת של זמן כדי להחזיק מעמד לפני הפעמון מצלצל ואתה יכול לשנות את אימון או לנוח מן האימונים ובכך נותן לך את הדחיפה הק�?נה לקראת סוף הסיבוב שלך ... המאמנים PRO MTS לך עם תוכניות אימון שונות עבור אגרוף, מצב והדרכה מעגל ... ישנן תוכניות מוכנות, או שאתה יכול פשו�? לעצב בעצמך עם מערכת i3 פי הצרכים הנוכחיים שלך כמו רמות הכושר שלך להגדיל, אתה יכול לשנות שלך הגדרות כדי להתאים ... BASIC פונקציות: MTS PRO 1.0 עושה אימון מותאם קל ... מושבים לאימון אגרוף מקצועי עם 3 סיבובים לדקה או הכשרה אולימפית עם 2 סיבובים דקים ... אתה יכול לבחור תרגילי אגרוף בסיסיים: חבל דילוג, מתאגרף, אגרוף עבודת תיק קרבות. הנך רשאים להגדיר סיבובים או אימונים שלך ונח כדי להתאים את רמת הכושר. אתה יכול לראות את פקודות...