האם אתם סובלים מעודף משקל או תת משקל? האם השמנת יתר לעמוד בדרך של חיים נורמליים שלך, ורווחה ובריאות? עכשיו להקלי? את משקל יומי או מדי פעם לעיון מוכן איתך זן קריאות המשקל היומי שלך Application ולהגדיר מ?רה אתה יכול לנתח ולוודא לקחת לשמור יתרונות משקל אידיאליים ו?יפים שימושיים על איך קבלו או משקל Loose בדרכים...
האם אתם סובלים מעודף משקל או תת משקל? האם השמנת יתר לעמוד בדרך של חיים נורמליים שלך, ורווחה ובריאות? נסה את מחשבון BMI (Body Mass Index) כדי לגלות! הכנס את שמך, מין, משקל & amp; גובה של יישום יישום מחשבת & amp; אומר לך אם אתה נורמלי, תחת או השתמש מעודף משקל המשקל האידיאלי כיעד שלכם ולהתחיל לעבוד על זה...
האם אתה סובל עם סוכרת? עכשיו להקלי? רמות הגלוקוז שלך לעיון מוכן איתך זן קריאות הסוכר בדם התקופתי היומית / שלך ביישום שבו אתה והרופא יכולים לנתח ההיס?וריה הסוכרתית שלך במדויק צפייה במצגת הגרפית לעקוב אחר ההתקדמות של תסמיני בריאותך ו?יפים שימושיים שיעזרו לך לשמור על הסוכרת בשלי?ה...
האם אתם סובלים עם לחץ דם גבוה או נמוך? עכשיו להקלי? לחצי סיס?ולי ודיאס?ולי שלך לעיון מוכן איתך זן קריאות לחץ דם התקופתי / היומית שלך ביישום שבו אתה והרופא יכול לנתח ההיס?וריה לחץ דם שלך במדויק צפייה במצגת הגרפית לעקוב אחר ההתקדמות של תסמיני בריאותך ו?יפים שימושיים לעזור לך לשמור על לחץ הדם שלך...
הוא משמש כדי לחשב ש?ח גוף של אדם בעזרת נוסחא גובה ומשקל כובעה משמש כדי לחשב את ש?ח הגוף של אדם. התוצאה ייחתך לאחר שלוש ספרות לאחר הנקודה העשרונית, אבל התוצאה היא נכון עבור precisions הרבה יותר...
לשפר את הריכוז שלך ולשפר את הביצועים שלך בעבודה!
כיום חיים מלאים לחץ ומתח ואף אחד לא חסך. עבור אנשים שחיים בערים גדולות בחיים הם עדיין יותר קשים, כפי שהם צריכים להתמודד עם שעות ארוכות של ריבות נסיעה ותעבורה. אנחנו מותשים לגמרי עד שנגיע הביתה לא מוצאים זמן להירגע ולהתרענן.
האתגר - מנסה למתוח את הגוף שלנו להקל על הלחץ שלנו
בעולם הזה ?ק מצער, מהיר גבוה, יותר ויותר אנשים עוברים בחיפוש אחר פיסת ורגיעה. התקדמות ?כנולוגית היכרויות של מחשבים השתנו חיה ורובנו מעורבות בעבודות מחייבות ישיבה קבועה. כיסא מרגיע נוח ו?וב לעלות הרבה, ועשוי שלא להיות זמין לכולם.הגוף שלנו דורש תנועה מתמדת ופעילות גופנית, כאשר כל המערכות של הגוף שלנו מוסדר. עבודה במשרד או במחשב עבור פרק זמן ממושך הוא יכול לשים את הלחץ על הצוואר, הכתפיים והגב השרירים אשר בתורו יכול להוביל למתח ונוקשות. מתח זה יכול לגרום לכאבי ראש, כמו גם בחזרה, כאבים בצוואר ובכתף. אם נשאר ללא השגחה, זה יכול גם להשפיע על היכולת שלך לתפקד ביעילות בעבודה ולהקשות איכות החיים הכללית שלך.
הפתרון - יוגה בעבודה על ?לפון נייד.
יוגה בעבודה יכול להיות גורו יוגה שלך בזמן שאתה בעבודה במשרד או כאשר אתה נמצא בתוך הרכבת / או?ובוס או בחופשה או פשו? בכל מקום ובכל זמן! יוגה בעבודה מספקת לך צעד צעד מפור?...
כולם רוצים להיראות מושלם, יש גוף שכל האנשים מקנאים. אבל גם אם אתה לא & rsquo; t נראה מושלם, אתה & rsquo; מחדש עדיין נורמלי, או אולי אתה פשו? לשים קצת במשקל. אם הבריאות שלך אינה מאוימת על ידי המשקל שלך, אז אין לך מה לדאוג.
ה?לפון שלך יכול להגיד לך עכשיו איך הגוף שלך מרגיש ומה המשקל האופ?ימלי עבור הגובה שלך הוא. עם IQ גוף מושלם, אתה יכול לשאול את ה?לפון הנייד שלך אם אתה & rsquo; מחדש בריא ויפה בעת ובעונה אחת. תאמינו לי, הוא יודע את...
נפש בריאה שוכנת בגוף בריא. שמירה על גוף בריא היא לא משהו שקורה ב?עות אבל זה צריך ?יפול מיוחד כדי לעשות זאת. אז הנה 20 ?יפים לבריאות שיעזרו לכם לשמור על אורח חיים בריא ומלא חיים לאורך זמן. עקוב ה?יפים הק?נים כדי להשיג גוף בכושר בסדר...